Ballett

Ballett Coaching

Finde heraus, wie wir dir dabei helfen können deine Ziele zu erreichen

Die Anforderungen um fit auf der Bühne zu stehen, bringen erhebliche gesundheitliche Belastungen mit sich. Wir unterstützen dich, dein Ballettensemble oder deine Ballettschule mit individuellen, präventiven Gesundheitsleistungen, mit denen wir dich vom ersten Plié an der Stange bis zur Abschiedsvorstellung begleiten. Mit unseren Messmethoden hast du deine gesunde Ballett-Karriere fest im Griff.

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Ballet Master Class

Individuelles Online Training mit Rasta Thomas

DanceBalance

Regulationsdiagnostik und Gesundheitsmanagement mit HeartBalance

Ballet Tech Coaching

Balletttechnische und -pädagogische Trainingsberatung

Ballet Physio Check

Sportphysiologische Untersuchung

Ballet Backstage Master Class

Personalisierte Choreographie von Rasta Thomas

Ballet Kids Coaching

Beratung für die jüngsten Ballettfans und deren Familie

Health Excellence Center Wien

Inmitten der Musik- und Kulturhauptstadt Wien befindet sich das Chrono Institut der Sigmund Freud PrivatUniversität. Dieses ist die Forschungs- und Lehrplattform für die Wiener Schule der Salutologie. Es beschäftigt sich mit Salutogenese und Salutologie, der nachhaltigen Gesundheitsentwicklung und der Lehre von Gesundheit zur Verlängerung der persönlichen Gesundheitsspanne, um ein Leben in Gesundheit zu ermöglichen.

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Sport Excellence Center Dachstein

Das Sport Excellence Center Ramsau liegt am Fuße des Dachsteins in den österreichischen Alpen. Unter der Leitung von Vincent Vermeulen trainieren hier täglich Spitzensportler in der Kraftkammer, im Cardiobereich und unter freiem Himmel. Die Dachstein Region ist ideal fürs Laufen und Radfahren im Sommer, und fürs Langlaufen und Skifahren im Winter. In jedem Fall können die Vorteile von Höhentraining genutzt werden, denn die Ramsau befindet sich auf 1135 m über dem Meeresspiegel.

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Unser Team

Gemeinsam erreichen wir deine Ziele

RASTA THOMAS
Tänzer und Choreograph

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OKSANA TIMOSHENKO
Balletttänzerin und Trainerin

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OLIVER PETER GRABER
Komponist und Dramaturg

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NATALIA PLUTALOVSKAYA
Kulturjournalistin

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DR. MED. HENNING SARTOR
Allgemein Mediziner und Mayr-Arzt

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DR. MED. ANA LAGINJA
Ganzheitliche Sportmedizin

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