Philipp Wessely

Strenght and Coordination Coach

Nach drei Jahren im Leistungssport musste Philipp seine Karriere aufgrund des falschen Trainings, das zu Verletzungen und Überlastungserscheinungen führte, aufgeben. Im Rahmen seiner Rehabilitation lernte Philipp Vincent Vermeulen und Heinrich Bergmüller kennen, die Ihm gezeigt haben, wie man durch richtiges Training auch als Leistungssportler gesund und erfolgreich sein kann. Das hat Philipp dazu motiviert, auf die Trainer-Seite zu wechseln, um Athleten mit gesunden Methoden zum Erfolg zu führen. Seitdem trainiert Philipp internationale Athleten der Weltspitze mit Coaching, Trainingsmonitoring und Trainingsdatenanalyse. Letztere Felder, die durch kontinuierliches Lernen aus Daten und dem Austausch mit internationalen Experten kontinuierlich weiterentwickelt werden. Dabei liegt der Fokus darauf, die physiologischen Grundsätze des Athletens mit den sportartspezifischen Anforderungen bestmöglich zu verbinden. Im Mittelpunkt steht der selbstständige Athlet, der die Trainingstools erlernt und durch seine hohe Eigenverantwortung die Steuerung des Trainings beeinflusst. Diese Trainingsprozesse werden durch innovative Tools optimiert und gemeinsam mit dem Athleten weiterentwickelt. Das kann ein gemustertes Training in erhitzten Räumen bis hin zur Überwachung der Regeneration mittels Herzratenvariabilität mit HeartBalance oder die Anwendung von Muskelsauerstoffsensoren sein. Das Ziel: ständige Weiterentwicklung.